HardFit Resistance trainer

HardFit mótstöðuþjálfinn (resistance trainer) er byltingarkennd leið í nútíma þjálfun til auka sprengjukraft, stefnubreytingar og styrk í neðri hluta líkamans sem er undirstaða alls. Mótstöðuþjálfinn veitir eðlilega mótstöðu og viðnám er mýkra heldur en gengur og gerist í æfingum sem ætlaðar eru til að auka mótstöðu með öðrum hætti, svo sem þyngdarvesti eða teygjur. Mótstöðuþjálfinn hjálpar flestum ef ekki öllum íþróttagreinum en þjálfinn hjálpar þér við hröðun og styrk í spretthlaupi. 

Hægt er að stilla mismunandi viðnám á þjálfanum auk þess sem upplýsingar koma fram á skjánum. Belti fylgir með sem staðalbúnaður.

Hvernig virkar HardFit Resistance trainer?

1. Veldu viðnámsstigið sem þú vilt vinna með (með stillinum eða skjánum)
2. Festu beltið utan um mittið og tengdu við mótstöðuþjálfann 
3. Njóttu þess að æfa og þróaðu meiri kraft, hraða og snerpu. 

Mótstöðuþjálfinn er áhrifarík æfing til að auka spretthraða, stökkhæð og fleira. Þjálfinn er notaður í atvinnuíþróttum í næstum hvaða grein sem er, allt frá fótbolta til íshokkí og jafnvel Crossfit. Þjálfinn er notaður af mörgum af bestu þjálfurum heims og ekki að ástæðulausu.

Tæknilegar upplýsingar:
Búnaður: Æfingatölva
Litir: Svartur
Stærð: 1175x620x755mm.
Þyngd: 74kg.
Áferð: Dufthúðað / Powder coating